2015年5月11日月曜日

2015/05/11~05/17

15/05/11(MON) 完全休養

15/05/12(TUE) 完全休養

雨のため完全休養

15/05/13(WED) 夕練

王子ヶ岳から、由加山まわりコース。風が強くてダメダメ
RideData:1:29:13/36.4km/554m


15/05/14(THU) 夕練

王子ヶ岳回り。
飯南ヒルクライムエントリーしたから山練ですね・・・
RideData:1:01:47/21.9km/548m


15/05/15(FRI) オモロッソ朝練

朝は弱いのよね、きつかった~
RideData:56:44/20.7km/501m


15/05/16(SAT) 完全休養

雨のため完全休養

15/05/17(SUN) Wave中級練

本日は、チームWaveの中級練ですよ・・・
ツールド大山むけに坂練でしたね・・・坂嫌いなのにねぇ・・・
RideData:2:41:08/70.1km/1,110m

2015年5月4日月曜日

2015/05/04~05/10

15/05/04(MON) 皆生バイクカーニバル

本日は、皆生トライアスロンのバイクコースを走る皆生バイクカーニバルに参加してきましたよ。
雨予報で、あまり気分がのらないまま、タケッチさんと皆生へ・・・何とか走れそうな空模様。

現地で、モリワケさん夫婦 akaさん夫婦 パン屋さん夫婦と合流・・・みんなテンション低いw

ぽつぽつ降り始めた中スタートして、シャトーおだかのあたりで本降りに・・・
大山の長い登りの処ですでに腰痛が・・・だましだまし登るが大ブレーキ。

これは第一エイドでDNFかなぁと思いながらエイドへ、先についていたメンバーと相談すると他の人も雨が強くなったので安全取ってDNFとのこと。
残念ながら私の皆生バイクカーニバル終了です。

その後は、かんぽの宿の温泉に入ってから、夜は米子でお疲れ宴会でした~
料理もおしゃべりもとても美味しく楽しかったですよ~

RideData : 2:54:35/78.3km/834m

15/05/05(TUE) 大山サイクリング

前日とはうってかわって、晴天の中 鳥取サイクルマラソンのコースの一部をサイクリング!!
穴場の鳴石海岸も満喫して楽しいじゃない。

気持ちえかったですねぇ、ほんとサイクリングには最高の季節ですねぇ~

サイクリングの後は、温泉入ってそば食って、大山を満喫して帰りました~

RideData:2:22:35/60.8km/1,262m

15/05/06(WED) 完全休養

15/05/07(THU) 夕練

ノリで、飯南ヒルクライムに出ることになってしまいましたょ・・・とほほ。
現状のまったく登れんままでは、大会を楽しめないので少しは坂練しとかなくてはと悪あがき・・・

王子ヶ岳をリピートしときました。

RideData:1:21:07/27.7km/644m

15/05/08(FRI) オモロッソ朝練

本日はオモロッソ朝練、王子ヶ岳を走る・・・もう王子ヶ岳のヌシじゃんわし・・・

RideData:53:38/18km/627m

15/05/09(SAT)完全休養

15/05/10(SUN) チームナチュラルの練習会に紛れ込む

とくに何もないので、ソロで王子ヶ岳~由加周辺を走るかなぁと出発する。
王子ヶ岳こえた所でどーにもバイクの調子が悪くていじってたら・・・
チームナチュラルの方々が大丈夫ですか~と声をかけてくれる。

Jinさんとつるさんがおったので、ナチュラル走行会にくっついて走る。

しか~し、どんどん、変速機の調子が悪くなっていって最後には変速しなくなる・・・

電池切れじゃん!!
久しぶりにやっちまったぜ (^_^;)

わやわや言いながら走るのは楽しいっすねぇ~
また一緒に走りたいねぇ~

RideData:3:18:25/82.4km/627m

2015年5月1日金曜日

2015/05/01~05/03

15/05/01(FRI) オモロッソ朝練

月初めは、オモロッソのトラメンバーと朝練です。
唐琴から由加に向かい木見駅まで行ってから、旧バス道を通って由加へ、のコース。
一時間くらいです。

RideData:1:03:15/24.4km/509m

15/05/02(SAT) 休息日

15/05/03(SUN) 休息日


this week :5:28/130.8km/2,182m