2015/05/11～05/17

15/05/11(MON) 完全休養

15/05/12(TUE) 完全休養

雨のため完全休養

15/05/13(WED) 夕練

王子ヶ岳から、由加山まわりコース。風が強くてダメダメ
RideData:1:29:13/36.4km/554m

15/05/14(THU) 夕練

王子ヶ岳回り。
飯南ヒルクライムエントリーしたから山練ですね・・・
RideData:1:01:47/21.9km/548m

15/05/15(FRI) オモロッソ朝練

朝は弱いのよね、きつかった～
RideData:56:44/20.7km/501m

15/05/16(SAT) 完全休養

雨のため完全休養

15/05/17(SUN) Wave中級練

本日は、チームWaveの中級練ですよ・・・
ツールド大山むけに坂練でしたね・・・坂嫌いなのにねぇ・・・
RideData:2:41:08/70.1km/1,110m